Nowości i promocje na

Tel. (+48) 665 091 843

Koszalin, 1-go Maja 20/2

Created jtemplate joomla templates

Rollmasaż

Rollmasaż to nowy trend w fitness i przyjemny sposób na piękną i szczupła sylwetkę. Polega na masowaniu całego ciała za pomocą drewnianych, charakterystycznie wyprofilowanych rolek. Wykorzystuje się tu jedną z technik masażu klasycznego jaką jest wałkowanie. Poddawana masażowi skóra staje się bardziej jędrna i elastyczna.
Rollmasaż  poprawia krążenie krwi i limfy, nie tylko miejscowo, w tej okolicy ciała, które aktualnie jest masowane, ale w całym ciele. Dzięki podwyższeniu przepustowości naczyń limfatycznych substancje przemiany materii są sprawniej dostarczane z krwi do wątroby, substancje budulcowe oraz witaminy powracają do krwiobiegu, a toksyny poprzez nerki są wydalane na zewnątrz organizmu. Skóra w miejscach poddanych masażowi regeneruje się, a dostarczone do komórek tłuszczowych substancje odżywcze powodują ich spalanie i redukcję, znikają objawy zastoju krążenia  a także lepiej wchłaniają się obrzęki.

Regularny masaż rzeźbi sylwetkę, redukuje wałeczki tłuszczu, wzmacnia mięśnie. Masaż na urządzeniu  przeznaczony jest dla wszystkich kategorii wiekowych - zarówno dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych jak i starszych osób. Przeznaczony jest dla osób w różnej kondycji fizycznej - dla osób sprawnych fizycznie które bez wysiłku mogą dbać o swoją sylwetkę.
Zdecydowanie poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej, przemiana materii w partiach skórnych, podskórnych i w mięśniach. Taki masaż zapobiega przewlekłej niewydolności krążenia obwodowego, szczególnie w obrębie kończyn dolnych (tzw. zimne stopy). Poza tym wyzwalają się w organizmie endorfiny, które wyciszają, powodują uczucie fizycznego oraz psychicznego odprężenia i zadowolenia.

Jak działa rolmasaż

  • zmniejsza objętość masowanych partii ciała
  • wzmacnia mięśnie oraz napina i ujędrnia skórę
  • usuwa pęcherzyki tłuszczowe i cellulitis
  • poprawia ukrwienie i krążenie
  • ułatwia usuwanie szkodliwych substancji toksycznych z organizmu
  • wspiera układ odpornościowy
  • uwalnia napięcie z mięśni
  • regeneruje organizm

Jak używać rolmasażu

Minimalny czas każdego masażu to 4 min. Po tym czasie dochodzi do kształtowania masowanej części ciała. Długość masażu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb każdej osoby.

  • Stopy: To jedyny masaż ograniczony czasem. Masaż powinien trwać ok. 4 minut. Masaż powoduje ulgę w bólu , niezwykle relaksuje. Masażem stóp zawsze rozpoczynamy cykl.
  • Łydki: Masaż stosowany na łydkach eliminuje zmęczenie mięśni, kształtuje łydki.
  • Uda - zewnętrzna strona: Eliminacja tkanki tłuszczowej.
  • Uda - wewnętrzna strona: Ważny masaż dla usztywnienia mięśni wewnętrznej strony uda. Masaż niezbędny i pożądany przy każdym cyklu.
  • Uda z tyłu: Eliminacja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni pośladkowych, mięśni ud, oraz kształtowanie pośladków. Długość masażu jest dostosowywana indywidualnie do potrzeb(grubość tkanki tłuszczowej i stopnia cellulitisu)
  • Pośladki: Eliminacja tkanki tłuszczowej, wzmocnienie mięśni pośladkowych, kształtowanie i podniesienie pośladków
  • Biodra i talia: Kształtowanie sylwetki.
  • Plecy: Masaż eliminuje ból i przemęczenie mięśni. Masujemy plecy siedząc na podłodze lub klęcząc.
  • Ręce i dłonie: Masaż rozpoczynamy od masowania dłoni, następnie części przedramienia i wzwyż. Powoduje zmniejszenie tkanki tłuszczowej.

modelowanie sylwetki Koszalin, odchudzanie, fitness club, klub fitnes, usuwanie cellulitu, redukcja tkanki tłuszczowej, ćwiczenia, wibrotrening, rolmasaż, dieta, dla kobiet, Solaris, Sollaris, Solariss